コラム② ~骨格が大事~

2018/07/03

コラム②  ~骨格が大事~


生まれつき骨に異常がない限り、骨格を支える筋肉が骨格を作ります。
つまり筋肉のアンバランスが骨格のゆがみを作ります。

ダンスの基礎を身につける為にはゆがみのない骨格であることが必要条件です。
特に西洋から渡ってきたダンスは、例えば股関節が内向きになりやすい日本人には難しいことがあります。

ですからダンスの基礎を正しく身につけたいのであれば、きちんと骨格から整えることが上達の早道になります。




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